Kehamilan memunculkan banyak tanda-tanda menyerupai perubahan bentuk tubuh, gampang lelah, rasa mual, ngidam, perubahan suasana hati, sensitif terhadap bau, dll
Selain itu, ketika masa kehamilan terkadang muncul rasa pahit di mulut. Hal ini menciptakan tidak nyaman dan menurunkan nafsu makan ibu hamil.
Bayi Lucu | Photo credit: Pexels.com
Umumnya ekspresi pahit ketika hamil muncul ketika trimester awal kehamilan. Penyebabnya yaitu perubahan hormon yang dialami Ibu hamil.
Ibu hamil mengalami ekspresi pahit bersama-sama hal yang normal, dimana kondisi ini sanggup membaik dengan sendirinya. Hanya saja duduk masalah ekspresi pahit ini kemungkinan mengakibatkan gangguan nafsu makan.
Selain perubahan hormon ketika masa kehamilan, ekspresi pahit juga sanggup dipicu oleh beberapa hal lainnya, yaitu:
Gangguan pada gigi. Ini biasanya terjadi alasannya yaitu jarang menggosok gigi. Akibat dari malas sikat gigi yaitu terjadi penumpukan kuman pada gigi atau mulut, yang kemudian sanggup mengakibatkan benjol gigi ataupun radang gusi. Hal inilah yang memicu munculnya rasa pahit di mulut.
Penyakit asam lambung, terjadi tanggapan naiknya enzim pencernaan dan asam lambung dari lambung ke esofagus (kerongkongan). Terjadinya asam lambung tanggapan minum-minuman beralkohol, merokok, terlalu sering makan masakan pedas, sering stres (banyak pikiran), dan kebiasaan kurang baik berupa pribadi tidur sesudah makan.
Morning sickness. Ini merupakan kondisi munculnya rasa mual (seringnya di pagi hari). Dampak morning sickness sanggup mengakibatkan ekspresi pahit. Dimana kemungkinannya hal ini juga terkait dengan adanya perubahan hormon yang menghipnotis indra pengecap (lidah).
Menghirup zat tertentu seperti timbal dan merkuri sanggup memicu munculnya rasa pahit di mulut. Dengan begitu, ibu hamil juga harus menghindari asap rokok alasannya yaitu sanggup memicu ekspresi pahit.
Mengonsumsi obat tertentu sanggup mengakibatkan efek samping berupa ekspresi pahit. Hal ini umumnya hanya terjadi sebentar dan sanggup hilang dengan sendirinya
Mengonsumsi tambahan multivitamin. Ibu hamil harus memenuhi asupan vitamin dan mineral (seperti zat besi dan asam folat) yang mencukupi. Sehingga seringkali dokter meresepkan supelemen multivitamin yang berpotensi mengakibatkan efek samping berupa ekspresi pahit.
Mengatasi Masalah Mulut Pahit
Tidak ada pengobatan khusus dalam mengatasi rasa pahit di mulut. Hanya saja untuk meminimalisir duduk masalah ini disarankan semoga Anda minum air putih secara rutin.
Jika ekspresi sering pahit, atasi dengan mengunyah permen karet, usahakan untuk menentukan yang bebas gula.
Anda juga disarankan untuk makan buah yang kaya akan vitamin C. Dimana buah yang mengandung vitamin C umumnya mempunyai rasa asam, yang sanggup membantu menghilangkan rasa pahit.
Rasa pahit di pengecap berkurang dengan mengonsumsi buah-buahan yang mempunyai rasa asam alami menyerupai jeruk, strawberry, air lemon dan mangga (bisa juga mangga muda).
Jangan berlebihan dalam mengonsumsi masakan pedas dan berlemak, alasannya yaitu sanggup mengakibatkan asam lambung naik.
Hal lainnya yang sangat penting yaitu rajin menggosok gigi (minimal 2 kali dalam sehari). Anda juga sanggup memakai mouthwash alasannya yaitu sanggup meredakan duduk masalah ekspresi pahit.
Selain itu, ketika masa kehamilan terkadang muncul rasa pahit di mulut. Hal ini menciptakan tidak nyaman dan menurunkan nafsu makan ibu hamil.
Umumnya ekspresi pahit ketika hamil muncul ketika trimester awal kehamilan. Penyebabnya yaitu perubahan hormon yang dialami Ibu hamil.
Ibu hamil mengalami ekspresi pahit bersama-sama hal yang normal, dimana kondisi ini sanggup membaik dengan sendirinya. Hanya saja duduk masalah ekspresi pahit ini kemungkinan mengakibatkan gangguan nafsu makan.
Selain perubahan hormon ketika masa kehamilan, ekspresi pahit juga sanggup dipicu oleh beberapa hal lainnya, yaitu:
Gangguan pada gigi. Ini biasanya terjadi alasannya yaitu jarang menggosok gigi. Akibat dari malas sikat gigi yaitu terjadi penumpukan kuman pada gigi atau mulut, yang kemudian sanggup mengakibatkan benjol gigi ataupun radang gusi. Hal inilah yang memicu munculnya rasa pahit di mulut.
Penyakit asam lambung, terjadi tanggapan naiknya enzim pencernaan dan asam lambung dari lambung ke esofagus (kerongkongan). Terjadinya asam lambung tanggapan minum-minuman beralkohol, merokok, terlalu sering makan masakan pedas, sering stres (banyak pikiran), dan kebiasaan kurang baik berupa pribadi tidur sesudah makan.
Morning sickness. Ini merupakan kondisi munculnya rasa mual (seringnya di pagi hari). Dampak morning sickness sanggup mengakibatkan ekspresi pahit. Dimana kemungkinannya hal ini juga terkait dengan adanya perubahan hormon yang menghipnotis indra pengecap (lidah).
Menghirup zat tertentu seperti timbal dan merkuri sanggup memicu munculnya rasa pahit di mulut. Dengan begitu, ibu hamil juga harus menghindari asap rokok alasannya yaitu sanggup memicu ekspresi pahit.
Mengonsumsi obat tertentu sanggup mengakibatkan efek samping berupa ekspresi pahit. Hal ini umumnya hanya terjadi sebentar dan sanggup hilang dengan sendirinya
Mengonsumsi tambahan multivitamin. Ibu hamil harus memenuhi asupan vitamin dan mineral (seperti zat besi dan asam folat) yang mencukupi. Sehingga seringkali dokter meresepkan supelemen multivitamin yang berpotensi mengakibatkan efek samping berupa ekspresi pahit.
Mengatasi Masalah Mulut Pahit
Tidak ada pengobatan khusus dalam mengatasi rasa pahit di mulut. Hanya saja untuk meminimalisir duduk masalah ini disarankan semoga Anda minum air putih secara rutin.
Jika ekspresi sering pahit, atasi dengan mengunyah permen karet, usahakan untuk menentukan yang bebas gula.
Anda juga disarankan untuk makan buah yang kaya akan vitamin C. Dimana buah yang mengandung vitamin C umumnya mempunyai rasa asam, yang sanggup membantu menghilangkan rasa pahit.
Rasa pahit di pengecap berkurang dengan mengonsumsi buah-buahan yang mempunyai rasa asam alami menyerupai jeruk, strawberry, air lemon dan mangga (bisa juga mangga muda).
Jangan berlebihan dalam mengonsumsi masakan pedas dan berlemak, alasannya yaitu sanggup mengakibatkan asam lambung naik.
Hal lainnya yang sangat penting yaitu rajin menggosok gigi (minimal 2 kali dalam sehari). Anda juga sanggup memakai mouthwash alasannya yaitu sanggup meredakan duduk masalah ekspresi pahit.
No comments:
Post a Comment